注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2020年10月13日

639k
Доброго утра и хорошего дня.

查看饮食日历, 2020年10月13日:
1318 千卡 脂肪: 101.41克 | 蛋白质: 78.17克 | 碳水物: 21.42克.   早餐: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 20%, Сырники, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная. 午餐: Тефтельки, Лидер Фреш Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные. 更多的......
1719 千卡 运动: 烹饪 - 30 分钟, 洗碗 - 10 分钟, Google Fit - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。