在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.0 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 35.27克 | 碳水物: 84.56克.
早餐: Nature Valley 天然燕麥脆條. 午餐: Nature Valley 天然燕麥脆條, 美國雅倍 活力加營素. 晚餐: Bunny-Luv Baby-cut Carrots, 雞蛋, gardein mini crispy crabless cakes (250g). 小食/其他: 雀巢 (Nestlé) 雪條. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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