在2020年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 24.32克 | 蛋白质: 40.90克 | 碳水物: 89.23克.
早餐: Rempeyek, Keripik Pisang, Tahu Goreng, Buah Naga. 午餐: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Kubis, Nasi Putih, Cendol. 小食/其他: Kalbe Fitchips Seaweed. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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