|
Cemilan sehat di pagi harii ,,,,,
|
1103 千卡
|
脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 74.46克 | 碳水物: 95.59克.
早餐: Kuning Telur Matang, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Buah Anggur. 午餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan Selar, Oyong, Wortel Dimasak, Kubis, Ceker. 晚餐: Ayam Goreng, Pepaya, Mentimun (dengan Kulit). 小食/其他: Kue Nastar. 更多的......
|
|