在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 83.21克.
早餐: Clara de Huevo, Nescafé Tradición, Soprole Crema Chantilly, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Huevo Revuelto, Soprole Yoghurt Natural, Manzana Verde. 午餐: Arroz de Coliflor, Coliflor, Salmón al Horno o a la Parrilla, Lider Arroz Chaufan. 小食/其他: Maní. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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