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Roukina的日记, 2020年10月12日

在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
62.8 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月12日:
1368 千卡 脂肪: 70.25克 | 蛋白质: 98.99克 | 碳水物: 86.20克.   早餐: St Môret, Biscottes Fibres +, Oeuf. 午餐: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Huile d'Olive, Pousses de Bambou, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. 晚餐: Parmesan (Dur), Heudebert Biscottes 6 Céréales, Daco Bello Formule Pep's, Monoprix Beurre Doux, Chou-Fleur, Merlan. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

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