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2020年10月12日
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, 2020年10月12日:
708 千卡
脂肪: 24.88克 | 蛋白质: 40.96克 | 碳水物: 81.30克.
早餐:
Kentang Rebus, Telur Rebus, Tahu Kukus.
午餐:
Ubi Jalar (Manis), Tahu Kukus, Telur Rebus.
晚餐:
Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus.
小食/其他:
Jeruk.
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