在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 33.93克 | 蛋白质: 47.83克 | 碳水物: 38.29克.
早餐: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. 午餐: Кофе (Растворимое), KDV Курица Запеченная. 晚餐: Мандарины, Вареное Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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