在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 68.67克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 145.36克.
早餐: Thé Noir, Francine Ma Brioche Maison. 午餐: Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Yaourt aux Fruits Crémeux, Fleury Michon Surimi. 晚餐: Cuisse de Canard, Jardin Bio Carottes Râpées, Lidl Yaourt Ananas Passion, Pâtes avec Sauce de Viande. 小食/其他: Thé Noir, Banane. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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