注册  |  登录

Eric.Hayen的日记, 2020年10月12日

在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
85.8 公斤 最近减少: 21.7 公斤.    还有: 5.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月12日:
1182 千卡 脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 40.28克 | 碳水物: 148.53克.   早餐: Kraft Philadelphia Nature, Balade So Light, Ciboulette, Radis, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain. 午餐: Lidl Salade Thon Œuf. 晚餐: Soupe de Légumes. 小食/其他: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Noix de Coco, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Figue. 更多的......
一星期增加0.6 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Eric.Hayen的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。