在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.6 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 62.70克 | 蛋白质: 53.26克 | 碳水物: 163.76克.
早餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном, Брюкке Сарделька с Сыром, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Майонез, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. 晚餐: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Помидоры, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Печеная. 小食/其他: Капуста Тушеная, Чай с Лимоном, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|