在2020年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 56.66克 | 蛋白质: 47.63克 | 碳水物: 98.93克.
早餐: Круассан, Американо, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. 午餐: Рис Вареный, Курица Терияки. 晚餐: Салат Оливье, Вино Сухое. 更多的......
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