在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 44.13克 | 碳水物: 150.96克.
早餐: Brownies, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. 午餐: Tempe, Kerang (Spesies Campuran), Tumis Buncis, Telur Ceplok, Quaker Oat. 小食/其他: Brownies. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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