在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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399 千卡
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脂肪: 15.56克 | 蛋白质: 9.45克 | 碳水物: 59.78克.
早餐: Nasi Ketan (Ketan), Keripik Pisang, Keripik Singkong, Kayu Manis, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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