在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1762 千卡
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脂肪: 109.54克 | 蛋白质: 133.35克 | 碳水物: 52.44克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Seara Patê de Presunto, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Bulletproof Brain Octane, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Nestlé Leite Ninho, Café, Canela, Adria Torrada Multigrãos. 午餐: Ovo, Pura Vida Manteiga Ghee, Sadia Linguiça Fininha, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). 晚餐: President Queijo Processado UHT , Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo. 小食/其他: Regina Queijo Parmesão Ralado, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Qualitá Leite em Pó Integral, Turma da Mônica Maçã. 更多的......
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稳定体重
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