在2020年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 138.23克 | 碳水物: 156.99克.
午餐: McCain Frites Surgelées, Filet Mignon de Porc. 晚餐: Panzani Ravioli Pur Bœuf, Panzani Ravioli Pur Bœuf. 小食/其他: Fitness Boutique Whey Native, Fitness Boutique Whey Native, Carrefour Tarte aux Pommes , Carrefour Tarte aux Pommes , Desperados Red. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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