在2020年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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121.0 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 63.03克 | 蛋白质: 57.90克 | 碳水物: 178.89克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) . 午餐: Latte Coffee, Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones. 晚餐: Mixed Vegetables (Frozen) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Roasted Potato. 更多的......
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一个星期减少10.2 公斤
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