在2020年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 53.59克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 79.52克.
早餐: Куриные Наггетсы, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 晚餐: Чай, Макароны с Тушенкой, Пирожок с Печенью, Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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