开始日期: 2016年01月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 86.2 公斤 初次体重: 131.5 公斤
2016年02月4日	129.8 公斤	合理的
2016年01月23日	130.2 公斤	合理的
2016年01月22日	130.3 公斤	100％
2016年01月16日	131.5 公斤	不选择

开始日期: 2016年01月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 86.2 公斤 初次体重: 133.5 公斤
2016年01月15日	131.5 公斤	100％
2016年01月12日	133.5 公斤	不选择