在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 38.76克 | 蛋白质: 42.35克 | 碳水物: 142.59克.
早餐: Orang Tua Teh Gelas, Pepes Ikan Mas, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng Tepung, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Aqua Air Mineral. 午餐: Kuning Telur Matang, Pepes Tahu, Indomie Mi Goreng Rendang. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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