在2020年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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99.6 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 37.24克 | 蛋白质: 52.03克 | 碳水物: 76.60克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Predilecta Milho Verde em Conserva, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Macarronese, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Champignon, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Cenouras, Omelete. 小食/其他: Queijo Branco, Laranjas. 更多的......
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稳定体重
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