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marco.a.porto的日记, 2020年10月10日

在2020年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
78.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 9.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月10日:
703 千卡 脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 33.59克 | 碳水物: 61.17克.   早餐: Granola Caseira, Romã, Abacate, Pingo Doce Bebida à Base de Soja sem Açúcar. 午餐: Moser Roth Chocolate Preto 85%, Frango Assado, H3 Batatas Fritas (1/2 dose), Continente Manga. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

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