在2020年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 24.66克 | 碳水物: 110.86克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Mulino Bianco PlumCake, Mele Golden Delicious. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia, Prosciutto Crudo, Piadina, Banana. 小食/其他: Aperol Spritz. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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