在2020年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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721 千卡
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脂肪: 32.79克 | 蛋白质: 14.97克 | 碳水物: 47.26克.
早餐: Ovo, Arnott's Cruskits 98% Fat Free, Manteiga (com Sal), Macro Organic Shredded Coconut, Sabor da Terra Semente de Chia, Woolworths Oats, Milklab Coconut Milk. 小食/其他: Carlton Draught. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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