在2020年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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45.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 38.20克 | 蛋白质: 35.41克 | 碳水物: 238.49克.
早餐: Bolu Pisang, Garmelia Roti Gandum, Energen Oat Milk. 午餐: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Seblak, Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Gula Merah, Kue Beras, Combro, Singkong Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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