在2020年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 43.94克 | 碳水物: 212.45克.
早餐: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Indonesian Spinach and Corn Soup, Vidoran Susu Uht, Indonesian Dory Fish, 1 Sdm Nasi Putih. 午餐: Madurasa Madu, Fried Ripe Banana, Vidoran Susu Uht. 晚餐: Indonesian Pecel Rice. 更多的......
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一个星期减少13.1 公斤
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