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Honey2016的日记, 2020年10月9日

77.2 at 12 am
76.3 at 11.30 am
77.6 10:30 pm
76.3 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 10.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月9日:
1125 千卡 脂肪: 23.85克 | 蛋白质: 25.24克 | 碳水物: 215.36克.   午餐: Bananas , Coffee with Milk and Sugar, Khakhra, Upma. 晚餐: Tea with Milk, Brown Sugar , Bananas , Nandini Curd, Haldiram's Fatafat Bhel, Puffed Rice. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

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