在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 40.66克 | 蛋白质: 66.14克 | 碳水物: 91.51克.
早餐: 3 Arroyos Avena Instantánea, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Leche Descremada Protein, Café. 午餐: Salmón Ahumado, Vinagre, Cocinero Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates. 晚餐: Pepino (Pelado), Espinacas, Remolacha. 小食/其他: La Serenísima Leche Descremada Protein, Rosamonte Mate Cocido, Mani King Pasta de Maní, Tostadas de Pan Integral, Ultra Tech Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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