在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 48.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 34.37克 | 蛋白质: 83.29克 | 碳水物: 164.07克.
早餐: Herbalife Чай со Вкусом Персика, Herbalife Nutrition Formula1 Cepumu Uz Ūdens. 午餐: Гороховая Каша. 小食/其他: Орехи Кешью, Помидоры, Яичный Белок, Лосось, Brie Cheese, Салат, Ржаной Хлеб. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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