在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 33.19克 | 蛋白质: 51.27克 | 碳水物: 285.34克.
早餐: Omelet tahu, Pisang. 午餐: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Pisang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. 晚餐: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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