在2020年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 59.12克 | 蛋白质: 69.33克 | 碳水物: 77.37克.
早餐: Творожная Запеканка, Семенишна Сметана 30%, Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Кекс Творожный, ВкусВилл Сардельки Детские. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Chikalab Протеиновое Печенье. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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