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alfredkaruna18
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2020年10月9日
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94kal
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, 2020年10月9日:
605 千卡
脂肪: 16.29克 | 蛋白质: 35.23克 | 碳水物: 93.39克.
早餐:
Roti Kismis, Air, Kopi.
午餐:
Kembang Kol, Jamur Tiram, Brokoli.
晚餐:
Hati Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar).
小食/其他:
Sirsak, Mangga.
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