在2020年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.3 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 106.67克 | 蛋白质: 97.33克 | 碳水物: 42.76克.
早餐: Сушеные Семена Тыквы, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Бекон. 晚餐: Макароны Отварные, Бахетле Бедро Куриное Жареное. 小食/其他: Сушеные Семена Тыквы. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|