在2013年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3511 千卡
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脂肪: 127.75克 | 蛋白质: 151.46克 | 碳水物: 280.87克.
早餐: Omaha Steaks Beef Ribeye Steak, Thomas' Original English Muffins, Egg, Kirkland Signature Natural Sharp Cheddar Cheese, Serrano Pepper, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Original Liquid Eggs. 午餐: Tres Enchiladas Dinner - Cheese & Onion with Chile Con Carne. 晚餐: Progresso Traditional Soup- Chicken Cheese Enchilada. 小食/其他: Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks, High Life Beer, Original Beer. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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