在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2483 千卡
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脂肪: 80.74克 | 蛋白质: 73.36克 | 碳水物: 319.71克.
早餐: Nescafé Tradición, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Minuto Verde Piña en Trozos. 午餐: Fruna Verona, Quick Deli Gohan Salmón. 晚餐: Marco Polo Tortilla Chips, Traverso Ají Chileno, Lider Tortilla Burrera, Tia Rosa Tortilla Burrera, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tomates, Kraft Real Mayo, Kraft Mayonesa Light, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Evercrisp Cheetos Mani, Evercrisp Cheetos Mani, Evercrisp Cheetos Mani, Evercrisp Cheetos Mani, Mangos, Capel Pisco Sour Light, Mistral Mistral Ice, Guallarauco Jugo de Frambuesa , Fruna Verona, Dole Lechuga Escarola, Choclo, JB Ají Pebre. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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