在2013年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 74.57克 | 蛋白质: 85.62克 | 碳水物: 151.99克.
早餐: Mandarijn. 午餐: Jumbo Kipfilet, Calvé Pindakaas, Bruine Boterham, Optimel Limoen Drink. 晚餐: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Zigeunerschnitzel, C1000 Doperwten met Wortelen, Witte Rijst. 小食/其他: Amandelen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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