|
maafkan lengan yg bergelambir, kalo untuk paha aku ga terlalu pusing karna suka suka aja paha dan bokong gede hehe
|
1042 千卡
|
脂肪: 28.31克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 138.93克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Pisang Kepok Rebus, Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Mujair Goreng, Bango Kecap Manis, Blue Band Mentega, Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Sambal Goreng, Jeruk Nipis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lontong, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 更多的......
|
|
 评论
foto before nya mana kak, hehehe.
2020年10月8日 会员：: blue_lovefairy
|
2020年10月8日 会员：: Roy Bafi556
|
Before nya belom nemu nii jarang foto waktu 70kg malu soalnya
2020年10月8日 会员：: BellaAnggra
|
hahaha✋ tos kak .. bener bgt kk aq suka bgt paha sm bokong gede n peyut rata 😁
|
@cittrae hehe iya kaa jd ga terlalu peduli sama paha, kalo perut dia lumayan menyusut selama defcal, cuma lengan itu loooh knp malah gelambir2 ganggu bgt wkwkw
2020年10月8日 会员：: BellaAnggra
|
Klo perut terlihat rata itu klo defkal brp lama y kak.. aq baru jalan 16 hr hihiii.. tp lingkar pinggang & Lingkar dada ada perubahan
|
keren ka aq juga pengen bisa turun BB . Kaka diet dah brp bulan? aq baru 2mgg turun 1kg
2020年10月8日 会员：: stonepunya
|
Pengen suka paha sendiri tp gk bisa 😂
|
@cittrae aku sih jalan 3 bulan lingkar perut dr 88-89 skrg 82
2020年10月9日 会员：: BellaAnggra
|
@cittrae aku sih jalan 3 bulan lingkar perut dr 88-89 skrg 82
2020年10月9日 会员：: BellaAnggra
|
@stone aku udah masuk bulan ke 3 ka
2020年10月9日 会员：: BellaAnggra
|
@bennf hehe love yourself ajaaa ka
2020年10月9日 会员：: BellaAnggra
|
|
|