在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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47.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 47.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 38.71克 | 蛋白质: 55.58克 | 碳水物: 111.92克.
早餐: SPAR Рулетики Баклажанные, Яйцо, Сырники Домашние, Перекресток Персик. 午餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. 晚餐: Славянка Итальянское Печенье с Апельсином и Ванилью . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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