在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 106.08克 | 蛋白质: 113.64克 | 碳水物: 81.04克.
早餐: Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Aoste Quart de Jambon, Café, Pain Grillé. 午餐: Saint Azay Chorizo Fort, Soupe à Papa, Café. 晚餐: Crevette, Fromage Gorgonzola, Leader Price Mimolette en Tranches, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Saucisses Cocktail, Pain Blanc, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Café. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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 评论
Il faut se rendre à l'évidence, on a beau faire du sport en brulant bien plus de calories qu'ingurgitées, quand on mange un boeuf bourguignon, on mange un boeuf bourguignon, et ça se voit sur la balance...
2020年10月8日 会员：: llaurent33
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