在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 52.33克 | 蛋白质: 68.70克 | 碳水物: 225.67克.
早餐: Кекс с Изюмом, Помидоры, Сахар, Кофе, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Жареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Жареное Яйцо, Котлета Говяжья, Рис Отварной. 晚餐: Шампанское, Сельдь Соленая. 小食/其他: Красное Яблоко, Виноград Дамские Пальчики, Мёд. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|