|
Завтрак - хачапури на творожном тесте ☕️
|
1597 千卡
|
脂肪: 73.54克 | 蛋白质: 100.77克 | 碳水物: 139.04克.
早餐: Сливы, Яблоко, Galleti Хлебцы Кукурузные, Кофе, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо, Творог 5%, Молокія Йогурт Белый, Spomlek Сыр Радамер. 午餐: Квашеная Капуста, Кролик Тушеный. 晚餐: Spomlek Сыр Радамер, Добродия Овсяная Мука, Кабачки Тушеные, Тыква, Цветная Капуста на Пару, Коммунарка Шоколад Горький 85%. 小食/其他: Золоте Зерно Хлеб Орловский, Сало, Кофе, Spomlek Сыр Радамер, Galleti Хлебцы Кукурузные, Грона Печенье Наполеон. 更多的......
|
|
 评论
2020年10月8日 会员：: angelinkaaa..02
|
Привіт. Рецептик дайте, будь ласка
2020年10月8日 会员：: Irynka.ua
|
100 гр творога
1 белок
15 гр кукурузной муки
Сушеный базилик
смешиваю и форсирую лодочку на пергаментной бумаге.
Выпекаю в микроволновке 7 минут.
Сверху 15 гр белого йогурта,
15 грамм твёрдого сыра
И ещё на минуту в микроволновку.
Перед подачей сверху выкладываю 1 желток.
2020年10月8日 会员：: m.julia.boss
|
|
|