在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 83.41克 | 蛋白质: 86.35克 | 碳水物: 112.88克.
早餐: McDonald's Макмаффин с Яйцом и Свининой. 午餐: Сметанный Соус, Лосось, Яйцо, Авокадо, Сильпо Гречневый Хлеб. 晚餐: Кокосовый Три Молока. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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