在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 30.87克 | 蛋白质: 72.36克 | 碳水物: 94.46克.
早餐: Jagung Rebus, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). 午餐: Tempe Orek, Telur Dadar, Rempeyek, Rendang, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. 小食/其他: Kue Sus. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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