在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 45.77克 | 蛋白质: 33.61克 | 碳水物: 114.32克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Starbucks Protein Bistro Box (Snack Size) . 晚餐: Amy's Mexican Casserole Bowl. 小食/其他: Whole Milk. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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