在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 33.21克 | 蛋白质: 57.82克 | 碳水物: 89.98克.
早餐: Café, Café. 午餐: Laranjas, La Vita Mix De Folhas, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Ovo, Canela, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Aurora Linguiça Toscana. 小食/其他: Hershey's Cookies'n'chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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