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ElvisTeck13
日记
2020年10月7日
ElvisTeck13的日记, 2020年10月7日
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在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
98 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
33 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月7日:
160 千卡
脂肪: 7.97克 | 蛋白质: 9.79克 | 碳水物: 12.92克.
早餐:
Arándanos, Colun Yogurt Light sin Lactosa, Soprole 1+1 Zucaritas.
晚餐:
Tortilla de Huevo.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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