在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1567 千卡
|
脂肪: 100.68克 | 蛋白质: 110.76克 | 碳水物: 55.59克.
晚餐: Ajo, Cebollas, La Serenísima Manteca, Zucchini, SanCor Queso Pategras, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Tregar Crema de Leche, Pechuga de Pollo sin Piel. 小食/其他: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , La Serenísima Crema Chantilly , Kiwi, Frutillas, Tregar Crema de Leche, Chia. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|