在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 164.50克 | 蛋白质: 38.57克 | 碳水物: 183.02克.
早餐: Aqua Air Mineral, Kue Bolu, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. 午餐: Es Teh, Solaria Kwetiau Goreng, Mie Ayam. 晚餐: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Indomie Soto Spesial. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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