在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 84.38克 | 蛋白质: 68.94克 | 碳水物: 200.75克.
早餐: Saus Cokelat, Jus Alpukat, Pisang Goreng. 午餐: Silver Queen Coklat. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Richeese Fire Chicken. 小食/其他: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Orang Tua Mintz, Good Day Cappuccino. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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