在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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121.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 25.66克 | 蛋白质: 57.26克 | 碳水物: 119.62克.
早餐: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Rigoni di Asiago Nocciolata, Galette de Riz, Café. 午餐: Picard Sorbet Citron, Babybel Mini Babybel, Olives Vertes, Gervais Carré Frais 0%, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). 晚餐: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Viande de Dinde Légère. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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